Zinnober. Feld

Übersetzt man den für ‚Dan Tian‘ – 丹田 häufig verwendeten Begriff ‚Zinnoberfeld / cinnabar field / champs de cinabre‘ zurück ins Chinesische, wird er zu Dan Sha Tian 丹沙田. Dan Sha 丹沙 ist synonym mit Zhu Sha 朱沙 und bedeutet ‚Zinnober, Cinnabarit, Quecksilbersulfid‘, wörtlich ‚roter Sand‘ oder ‚runder Sand‘. (Vergleiche die Diskussion zu diesem Thema […]

Die drei Schätze des Qigong

Jing 精, Qi 氣 und Shen 神 : Essenz, Energie-Materie und Geist nennt man die ‚drei Schätze des Qigong‘. Mit ihnen arbeiten wir in den Übungen. Manchmal herrscht Unklarheit darüber, was darunter denn nun genau zu verstehen sei. Irgendwo habe ich gelesen, Jing sei die Materie, Qi die Energie und Shen der Geist. Diese Auffassung sei […]

Jing, Qi, Shen

Einige daoistische Schulen legen Wert darauf, Jing in Qi zu transformieren, um so den Prozess der Transformation von Jing (Essenz) zu Qi (Energie-Materie) zu Shen (Geist) zu Xu (Leere, dem Dao korrespondierend) zu unterstützen. Manche verstehen dabei unter ‚Jing‘ den Speichel, der sich beim Üben im Mund bilden kann (‚reines Jing‘ im Verständnis des Qigong), […]

Qigong, Nei Gong

In letzter Zeit drängt ein Begriff in die westliche Öffentlichkeit, der sich um Abgrenzung zum ‚Qigong‘ bemüht, der des ‚Nei Gong‘. Im ‚Qigong‘ gehe es ’nur‘ um das Qi, im ‚Nei Gong‘ gehe es hingegen um Jing (Essenz), Qi (Energie-Materie) und Shen (Geist) gleichermaßen, so eine der Argumentationen, schlussendlich um das Erreichen des Dao. ‚Nei […]