Glossar der chinesischen Begriffe

Qi 气: Energie-Materie. Die chinesische Philosophie geht davon aus, dass Energie und Materie ineinander übergehen können und nicht voneinander zu trennen sind.

Es gibt verschiedene Schreibweisen für ‚Qi‘, die im Qigong je verschiedene Entwicklungsstufen abbilden.

Gong 功: Arbeit, Übung, Erfolg

Qigong 气功: Arbeit mit der Energie-Materie

Nei 内: innen

Wai 外: außen, äußerlich

Nei Gong 内功: innere Übungen, Übungen zur Kultivierung von Körper und Geist – im Gegensatz zu:

Wai Gong 外功: äußere Übungen (Gymnastik, Kung Fu, Taiji Quan usw. – alle Übungen aus Sport und den Kampfkünsten)

Alle traditionellen Qigongformen gehören nach dieser Systematik zum Nei Gong.

Fan 凡: alle, jeder

Teng 腾: hochspringen, hochfliegen, aufsteigen

Fan 凡 Teng 腾 Gong 功: Alle-hochfliegen-Übung = Übungen, die es allen ermöglichen, ihr Niveau (im Qigong) zu entwickeln

Jing 劲: Kraft, Stärke

Nei 内 Jing 劲 Gong 功: Innere-Kraft-Übung = Qigong der inneren Kraft

Fang 放 Song 松 Gong 功: Loslassen-locker-Übung = Entspannungsübung

Cai 采 Qi 气 Gong 功: Sammeln-Qi-Übung = Übung zur Aufnahme von Qi

Gua 刮 Sha 沙 Fa 法: Methode (fa), um durch Schaben (gua) Sandkörnchen (sha) hervorzurufen. Wendet man Gua Sha direkt auf der Haut an, können kleine, sandkornähnliche Erhebungen entstehen. Die westliche Medizin nennt sie ‚Petechien‘.

Du Mai : zentraler Yang-Meridian

Ren 任 Mai : zentraler Yin-Meridian

Yin 阴 und Yang 阳: Die zwei Grundmanifestationen des Qi, einander entgegengesetzt und doch zusammen gehörig. (Wie yue 月 – der Mond und ri 日 – die Sonne.)

Wu 无: nicht haben (es gibt etwas/jemanden nicht)

Wei 为: tun, machen

Wu Wei 无为: ‚tun nicht habend‘; nicht tun, nicht handeln, nicht eingreifen, nichts machen

You 有: haben, vorhanden sein

You Wei 有为: ‚tun habend‘; handeln, eingreifen

You und Wu sind zentrale Begriffe der chinesischen Philosophie und des Qigong.

Dieses Glossar wird fortgesetzt, sobald neue chinesische Begriffe in den Texten auftauchen. – Sollte einer vergessen worden sein, melden Sie sich gerne!

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