Yangsheng, Yangshen, Yuanshen

Anfänger und/oder Ambitionierte im Qigong verwechseln die beiden oft : Yangshen (阳神, Yang-Geist) und Yangsheng (养生, Gesundheitspflege). Des weiteren werden auch Yangshen (阳神, Yang-Geist) und Yuanshen (原神, Ursprungsgeist) gerne verwechselt. Oder sogar Yangsheng mit Yuanshen. Mir ging es früher auch so, das war für mich ein großes begriffliches Durcheinander, irgendwie hatte es mit Qigongübungen zu tun, […]

Sublimationstraining

Xiu Lian 修煉 ist, ebenso wie ‚Nei Gong‘, ein weiterer chinesischer Begriff, der in letzter Zeit manchmal für ‚Qigong‘ verwendet wird, um etwas möglicherweise Höheres, Tieferes auszudrücken. Dieser Begriff entstammt dem Daoismus. Wir schlagen ‚Sublimationstraining‘ als Übersetzung vor: Xiu 修 bedeutet ’studieren/lernen, aufbauen, ausbilden‘; Lian 煉 bedeutet ‚raffinieren, schmelzen, läutern‘. Im Daoismus wird er in […]

Qigong, Nei Gong

In letzter Zeit drängt ein Begriff in die westliche Öffentlichkeit, der sich um Abgrenzung zum ‚Qigong‘ bemüht, der des ‚Nei Gong‘. Im ‚Qigong‘ gehe es ’nur‘ um das Qi, im ‚Nei Gong‘ gehe es hingegen um Jing (Essenz), Qi (Energie-Materie) und Shen (Geist) gleichermaßen, so eine der Argumentationen, schlussendlich um das Erreichen des Dao. ‚Nei […]